El descuento puede modificarse al combinar con otras promociones.
Arrancá en la calistenia con todo lo necesario en un solo combo. El Kit Essential Eternal reúne una barra de dominadas para marco de puerta y un set de 4 bandas elásticas, dos elementos que se complementan a la perfección para que entrenes el cuerpo completo desde casa, sin amurar nada y avanzando a tu ritmo. Es el punto de partida ideal para quienes recién empiezan.
La barra te da el punto de tracción y las bandas te dan la asistencia y la versatilidad. Juntas cubren todo lo que un principiante necesita para progresar:
| Componente | Su rol en tus inicios |
|---|---|
| Barra de Dominadas (marco de puerta, ajustable 72-100 cm) |
Tu punto de tracción para entrenar todo tipo de dominadas y sus variantes, fortalecer la espalda y el core y a su vez mejorar la fuerza de agarre. Se instala por presión en solo 30 segundos, sin tornillos ni obras. |
| Set de 4 Bandas Elásticas (5 a 75 LB + bolsa) |
Las bandas elasticas te asisten en tus primeras dominadas reduciendo la carga y ademas de poder hacer otros ejercicios de forma mas localizada. |
La combinación es clave: como principiante, todavía no vas a poder hacer dominadas estrictas, y ahí es donde las bandas marcan la diferencia. Las colgás de la barra, te dan el empuje justo para completar el movimiento, y vas bajando la asistencia a medida que ganás fuerza. Así progresás paso a paso hasta lograr tu primera dominada sin ayuda.
También es muy útil tener una barra de dominadas en casa para fortalecer tu agarre y descomprimir la columna. Estar colgado 20 o 40 segundos es un excelente ejercicio para tus manos, muñecas, antebrazos y una buena progresión para lograr tus dominadas. Además que descomprimís toda tu columna, lo cuál es muy saludable hacerlo cada dia.
