En esta guía te mostramos cómo instalar correctamente la Barra de Dominadas Eternal para marco de puerta. La instalación se realiza mediante presión, sin necesidad de agujerear la pared.
Antes de utilizarla, es fundamental ajustar correctamente ambos extremos y colocar las piezas de bloqueo para evitar que la barra se desenrosque mientras entrenás.
Mirá el video completo antes de instalar y utilizar la barra:
Instalación de la Barra de Dominadas Eternal
Te mostramos paso a paso cómo medir el marco, extender la barra, colocar las trabas y realizar el ajuste final.
▶ Ver video de instalaciónEl video se abrirá en Vimeo en una nueva pestaña.
| Paso | Qué tenés que hacer |
|---|---|
| 1 | Medí el ancho del marco Comprobá que la distancia entre ambos lados del marco de la puerta sea compatible con el largo de la barra. |
| 2 | Extendé ambos extremos Desenroscá los dos lados de la barra de manera pareja hasta aproximarte al ancho del marco. Intentá extender ambos extremos en una proporción similar. |
| 3 | Colocá las piezas dentadas Colocá las piezas dentadas de bloqueo en ambos extremos. Estas piezas ayudan a trabar el mecanismo y evitan que la barra se desenrosque cuando te cuelgues. |
| 4 | Presentá la barra en el marco Ubicá la barra a la altura deseada y verificá que ambos extremos estén apoyados sobre una superficie firme, centrados y correctamente alineados. |
| 5 | Realizá el ajuste final Continuá desenroscando y ajustando los extremos hasta que la barra haga presión contra ambos lados del marco. Comprobá que quede derecha y horizontal. |
| 6 | Trabá el mecanismo Ajustá correctamente las piezas dentadas para impedir que la barra se desenrosque durante el entrenamiento. |
| 7 | Comprobá la instalación Antes de entrenar, sujetá la barra con ambas manos y aplicá peso gradualmente. Confirmá que no gire, se deslice ni pierda presión. |
